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心理辅导缓压力,中考拼搏创佳绩

发布时间:2016-05-31 16:45:35  作者:柳州46中 覃颖瑜

 万博初中语文组:覃颖瑜     审稿人:顾文俊

   为帮助学生调整好心理状态,让初三学生更积极投入到中考中去,2016530,我校开展了一次中考前心理辅导活动。

我校请到了谢静老师给同学们介绍一些考前调适心理的方法,希望能够帮助同学们构建一个乐观、积极向上的应考心态。

谢静老师是柳铁中心医院临床心理咨询门诊、失眠治疗门诊主任、精神科副主医师、心理治疗师、心理咨询师。在心理辅导活动上,她针对学生们反映的学业压力、未来发展困惑、人际关系、与父母的关系等方面的问题,谢老师从专业角度对同学们的问题作出了详细的解答,让学生们解除了困惑,对中考更加有自信。

十年磨一剑,今朝试锋芒。25天后中考战役就要打响了。有人说:“中考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的考试发挥。

通过这次考前心理辅导交流活动,同学们正视了压力,把压力变成动力,相信同学们能在中考中创出佳绩。

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